何者もあなたに永続する幸福と内なる平和をもたらすことはできません。
あなたはすでにそれを持っています。
あなたが心身を十分に沈めればそれを経験できるでしょう。
by Satchidananda
「こころと治癒力」Bill Moyers著より

心の平和とは何かによって得られるものではなく、
何もしないことからはじまる、
自らの肉体と精神とがひとつに重なる体験。